天緣綠健康大講堂：手把手教市民急救技能，遇傷不慌，守護(hù)全家！

10月18日天緣綠健康科普大講堂的“外傷莫慌”主題課，看似只是一堂普通的急救知識課，卻藏著對市民健康的切實關(guān)懷——它不只是教大家“怎么處理傷口”，更像是給每個家庭織了一張“健康安全網(wǎng)”，解決了市民日常面對外傷時“不會管、瞎處理、怕耽誤”的痛點(diǎn)，這份意義遠(yuǎn)不止“學(xué)會幾個技巧”那么簡單。

陳老師教授市民如何正確處理外傷出血

　　首先，這堂課幫市民“認(rèn)清了外傷的真面目”，打破了“小傷不用管”的誤區(qū)。很多人平時遇到蹭破皮、崴腳這類小外傷，要么隨手抹點(diǎn)藥，要么干脆不管，覺得“過幾天就好”。但陳秋曉老師在課上明確說，跌打損傷、燒燙傷、蟲獸傷這些常見外傷，處理不當(dāng)可能留疤、感染，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的問題——比如被生銹的東西劃傷不消毒，可能得破傷風(fēng)；冬天凍傷后亂抓，可能導(dǎo)致皮膚潰爛。這種通俗的講解，讓市民真正意識到“小外傷也有大風(fēng)險”，從觀念上重視起來，這是避免后續(xù)麻煩的第一步。

　　其次，它給了市民“能落地的急救方法”，解決了“遇到外傷慌手腳”的難題。以前不少市民遇到家人受傷，要么急著送醫(yī)院（其實小傷自己能處理），要么用錯誤的方法處理（比如碘酒涂傷口、扭傷后揉），反而加重傷害。陳老師在課上把步驟拆解得特別細(xì)：消毒只擦傷口周圍、清理異物看情況、藥水按傷口大小選、包扎注意松緊度，連出血按壓哪里、蛇咬傷怎么綁繩子都講得明明白白，市民聽完就能記、記住就能用。

　　更重要的是，這堂課搭建了“家庭急救的基礎(chǔ)”，讓健康保障從 “被動就醫(yī)”變成“主動預(yù)防”。外傷是每個家庭都可能遇到的情況，老人散步摔了、孩子玩?？牧恕⒆约鹤鲲垹C了，要是沒人會正確處理，很容易錯過最佳應(yīng)急時機(jī)。而這堂課后，不少市民成了家里的“急救小能手”，比如掌握了“燙傷先持續(xù)沖15～30分鐘冷水”“扭傷發(fā)生24小時之內(nèi)，每隔一小時用毛巾包裹冰袋冷敷半小時”這些技巧，能在受傷第一時間做好處理，減少傷害程度。就像有市民說的：“以前孩子受傷我只能哭，現(xiàn)在知道該怎么做，心里有底了?！边@種“主動處理”的能力，比等醫(yī)生來更關(guān)鍵，也讓家庭健康多了一層保障。

　　說到底，這堂外傷急救課不只是一次知識普及，更是對市民生活需求的精準(zhǔn)回應(yīng)——它用通俗的語言、實用的方法，把“健康安全感” 送到了市民手里，讓大家在面對外傷時，從“怕”變成“會”，從“慌” 變成“穩(wěn)”，這份“能守護(hù)自己和家人”的底氣，就是這堂活動最珍貴的意義。#天緣綠健康大講堂 #急救技能 #家庭健康 #外傷處理 #市民科普